Fresa con Miel para comenzar un día con buen animo

Los grandes beneficios del consumo de miel de abeja en ayuna son confirmados por grandes especialistas. El fluido de miel aporta al cuerpo muchas vitaminas, combinada con la piña sube la defensa y fortalece nuestro sistema inmunológico.

La fresa es una fruta la cual contiene un sin número de vitaminas y minerales, es una fruta de temporada, que no se da en todo tipo de suelo, ya que requiere de un clima que este por debajo de los 22⁰ grado. La fresa contiene muchas vitaminas c, su color rojo intenso es una señal de su gran contenido en fibra.

Combinar fresa con miel de abeja para consumir de forma natural en ayuna es una buena combinación para comenzar un día con un excelente estado de ánimo. La combinación de las propiedades de la miel de abeja, con los grandes beneficios de la fresa hacen   de este plato un desayuno muy saludable para el cuerpo humano.

Es importante resaltar que las personas que sufren de diabetes tienen que consumir una cantidad reducida de miel.